Informedics – medische informatie online https://www.informedics.nl/ Tue, 30 Jan 2024 13:11:22 +0000 nl-NL hourly 1 ‘Wél gezond’ is beter dan ‘níet ziek’ in vaccinatievoorlichting https://www.informedics.nl/wel-gezond-is-beter-dan-niet-ziek-in-vaccinatievoorlichting/ Tue, 30 Jan 2024 13:11:21 +0000 https://www.informedics.nl/?p=2563 Vaccinatie zorgt ervoor dat je níét ziek wordt, dat er géén pandemie uitbreekt en dat er géén honderdduizend doden vallen. Of: vaccinatie zorgt ervoor dat je wél ziek wordt, dat je bijwerkingen krijgt of dat je komt te overlijden. Nieuw onderzoek van de Radboud Universiteit laat zien dat het kan helpen om bij vaccinatievoorlichting te […]

Het bericht ‘Wél gezond’ is beter dan ‘níet ziek’ in vaccinatievoorlichting verscheen eerst op Informedics - medische informatie online.

]]>
Vaccinatie zorgt ervoor dat je níét ziek wordt, dat er géén pandemie uitbreekt en dat er géén honderdduizend doden vallen. Of: vaccinatie zorgt ervoor dat je wél ziek wordt, dat je bijwerkingen krijgt of dat je komt te overlijden. Nieuw onderzoek van de Radboud Universiteit laat zien dat het kan helpen om bij vaccinatievoorlichting te focussen op wat er wél gebeurt, in plaats van op wat er níet gebeurt. ‘Professionals kunnen beter benadrukken dat een vaccinatie je gezondheid helpt, in plaats van zeggen dat je er niet ziek van wordt.’

Risico’s en gevolgen van het wel of niet nemen van een vaccin kunnen moeilijk te bevatten zijn. Mensen vertrouwen daarom vaak onbewust op mentale tactieken om vaccinatie-informatie te begrijpen en een beslissing te maken. Die tactieken kunnen tot beoordelingsfouten leiden. ‘In vaccinatiecommunicatie wordt volgens ons één zeer relevante beoordelingsfout over het hoofd gezien’, zegt communicatiewetenschapper Lisa Vandeberg, die samen met collega’s Gijsje Maas en Anita Eerland het onderzoek uitvoerde. ‘We weten dat mensen meer moeite hebben met het verwerken van informatie over gebeurtenissen die níét plaatsvinden dan over gebeurtenissen die wél plaatsvinden. In het geval van vaccinatie betekent dit dat gevolgen die plaatsvinden (ik werd er ziek van, ik had allerlei bijwerkingen) beter worden onthouden en belangrijker worden gevonden dan informatie over gevolgen die niet plaatsvinden (ik had nergens last van).’

Consequenties voor vaccinatiecommunicatie
In de wetenschap wordt deze beoordelingsfout het Feature Positive Effect genoemd. Het heeft volgens de onderzoekers mogelijk belangrijke consequenties voor vaccinatiecommunicatie. Vandeberg: ‘De werking van een vaccin wordt meestal uitgelegd in termen van wat er níét gebeurt: mensen worden niet ziek, er is geen pandemie, er zijn geen honderdduizend doden. Terwijl vaccinatie-kritische berichten – bijvoorbeeld op sociale media en fora – juist vaak een verband leggen tussen vaccinatie en wat er wél gebeurt: mensen worden wel ziek, krijgen bijwerkingen of komen te overlijden. Wij hadden het idee dat dit veel verschil kan maken.

Glasheldere resultaten
Vandeberg, Maas en Eerland legden aan 350 deelnemers een fictief nieuwsverhaal voor over een gevaarlijk niet-bestaand virus waarvoor een vaccin was gevonden, gevolgd door zestien krantenkoppen waarin gespeeld werd met de aan- en afwezigheid van de gevolgen van het nemen van het vaccin. Aan de deelnemers vroegen ze welke krantenkoppen zij zich herinnerden en welke van belang waren voor het vormen van hun mening over het vaccin. De resultaten zijn glashelder: aanwezige gevolgen – of die nu negatief (koorts) of positief (een veilig gevoel) zijn – worden beter onthouden én belangrijker gevonden voor een oordeel over het vaccin dan afwezige gevolgen (geen koorts of geen veilig gevoel).

Aanbeveling
De resultaten van het onderzoek dragen bij aan het verklaren van de aantrekkingskracht van vaccinatie-kritische informatie. Tegelijkertijd geven ze concrete en praktische aanwijzingen voor het verbeteren van vaccinatiecommunicatie. Vandeberg: ‘Benadruk wat er wel gebeurt als gevolg van vaccinatie (bijvoorbeeld het helpen van je gezondheid), in plaats van wat er niet gebeurt (geen ziekte).’

Het bericht ‘Wél gezond’ is beter dan ‘níet ziek’ in vaccinatievoorlichting verscheen eerst op Informedics - medische informatie online.

]]>
Muziek luisteren na stress: ‘Genre maakt niets uit’ https://www.informedics.nl/muziek-luisteren-na-stress-genre-maakt-niets-uit/ Wed, 24 Jan 2024 10:38:07 +0000 https://www.informedics.nl/?p=2561 Zat je in de stress? Take Me Home, Country Roads, Nothing Else Matters of Baby One More Time krijgen je wellicht weer rustig. Psycholoog en muziekwetenschapper Krisna Adiasto ontdekte dat muziekgenre geen rol lijkt te spelen bij de liedjes die we kiezen om te herstellen van stress, maar dat de nummers die werken wel gedeelde kenmerken hebben. Adiasto promoveert op […]

Het bericht Muziek luisteren na stress: ‘Genre maakt niets uit’ verscheen eerst op Informedics - medische informatie online.

]]>
Zat je in de stress? Take Me Home, Country RoadsNothing Else Matters of Baby One More Time krijgen je wellicht weer rustig. Psycholoog en muziekwetenschapper Krisna Adiasto ontdekte dat muziekgenre geen rol lijkt te spelen bij de liedjes die we kiezen om te herstellen van stress, maar dat de nummers die werken wel gedeelde kenmerken hebben. Adiasto promoveert op 29 januari aan de Radboud Universiteit.

In een maatschappij waarin voortdurende stress hart- en vaatziekten, burn-out en depressie kan veroorzaken, is het belangrijk naar goede stressverlichting te zoeken. Naast mediteren of een stukje hardlopen, luisteren veel mensen naar muziek om te ontspannen. ‘Onderzoek laat zien dat muziek in combinatie met therapie goede resultaten kan opleveren’, zegt psycholoog Krisna Adiasto. ‘Maar over het luisteren naar muziek op zichzelf is het onderzoek onduidelijk. Niet iedereen voelt zich beter na een paar nummers.’


Muzikale overeenkomsten

Adiasto en zijn collega’s onderzochten welke soort muziek het beste helpt bij stressherstel en waarom. De onderzoekers gebruikten vragenlijsten om 470 deelnemers met verschillende nationaliteiten te vragen naar de nummers die hen beter laten voelen na stress. ‘De antwoorden die we kregen waren verrassend’, zegt Adiasto. ‘Als je naar eerder onderzoek kijkt, zou je denken dat mensen klassieke muziek kiezen, maar het ging van hardstyle tot klassiek en van soundtracks tot ambiente muziek.’ 

Op basis van de vragenlijsten werd een lijst van 1296 nummers samengesteld. De onderzoekers ontdekten dat stressherstellende nummers gemeenschappelijke kenmerken hebben. Adiasto categoriseert ze in twee groepen: rustige nummers in majeur modus, zoals Memories van Maroon 5 en Take Me Home, Country Roads van John Denver, en nummers in mineur modus die gematigd energiek zijn, zoals Shape of You van Ed Sheeran en Nothing Else Matters van Metallica. De nummers worden vaak uitgevoerd in toonsoort E, met een gematigd tempo in 4/4-maat. 

Stresstaak

Tweehonderd mensen namen vervolgens deel aan een online experiment waarin ze een stressvolle taak met een timer moesten doen. Daarna luisterden de deelnemers tien minuten naar muziek: ofwel naar muziek die de onderzoekers hadden uitgekozen op basis van de categorieën, of zelfgekozen muziek of willekeurige muzikale tonen. ‘Mensen die luisterden naar de nummers die wij hadden gekozen of naar hun eigen muziek, herstelden sneller van hun stressgevoel dan de groep mensen die naar willekeurige muzikale tonen luisterden’, zegt Adiasto. ‘Volgens ons komt dat doordat eigen muziek en de door ons gekozen muziek leidt tot cognitieve afleiding, waardoor stress sneller afneemt. De zelfgekozen nummers gaan daarnaast samen met positieve emoties, wat ook een gunstig effect heeft op de afname van stress.’

Aanbevelingen

Hoewel het onderzoek van Adiasto en collega’s laat zien dat luisteren naar muziek op zichzelf dus wél effect heeft op stressherstel, is Adiasto – die momenteel zelf toch het beste ontspant bij klassieke muziek – voorzichtig in het doen van aanbevelingen. ‘Muziek is enorm persoonlijk. Het kan dat een nummer dat niet binnen de twee categorieën past, toch heel goed voor iemand werkt, bijvoorbeeld omdat die persoon heel prettige associaties heeft bij dat nummer.’

Volgens Adiasto is het vooral opmerkelijk dat genre minder invloed heeft dan vaak wordt aangenomen, wat een belangrijk resultaat van het onderzoek is. Hij benadrukt het belang voor muziekonderzoekers om verder te kijken dan genres en zich te richten op audiokenmerken.

Het bericht Muziek luisteren na stress: ‘Genre maakt niets uit’ verscheen eerst op Informedics - medische informatie online.

]]>
Krijg jij in 2024 de zorg die je nodig hebt? Bekijk je zorgverzekering https://www.informedics.nl/krijg-jij-in-2024-de-zorg-die-je-nodig-hebt-bekijk-je-zorgverzekering/ Thu, 21 Dec 2023 11:00:19 +0000 https://www.informedics.nl/?p=2558 Het is weer ‘die tijd van het jaar’: alle zorgverzekeraars hebben hun premie bekendgemaakt en er mag weer worden overgestapt. Zit jij nog goed bij je huidige zorgverzekeraar of is het handiger om eens om je heen te kijken? Bekijk je zorgverzekering en check of je in 2024 alle zorg vergoed krijgt die je nodig […]

Het bericht Krijg jij in 2024 de zorg die je nodig hebt? Bekijk je zorgverzekering verscheen eerst op Informedics - medische informatie online.

]]>
Het is weer ‘die tijd van het jaar’: alle zorgverzekeraars hebben hun premie bekendgemaakt en er mag weer worden overgestapt. Zit jij nog goed bij je huidige zorgverzekeraar of is het handiger om eens om je heen te kijken? Bekijk je zorgverzekering en check of je in 2024 alle zorg vergoed krijgt die je nodig verwacht te hebben. Als je daar hulp bij nodig hebt: zie Poliswijzer.nl.

Aanvullend verzekeren?
Sommige mensen zijn gezond en mankeren helemaal niets. Voor hen is het voldoende om alleen een wettelijk verplichte basisverzekering af te sluiten. Ze hebben immers (bijna) geen zorg nodig en het meeste wordt al wel vergoed vanuit dit basispakket. Verwacht je zorg nodig te hebben die vergoed wordt vanuit een aanvullende verzekering? Bekijk dan je zorgverzekering om te kijken wat er wel en niet vergoed wordt en welk aanvullende pakket je nodig hebt. Het kan hierbij ook zeker lonen om eens wat verzekeringen met elkaar te vergelijken. Zie Poliswijzer.nl voor een actueel overzicht van alle verzekeraars en de bijbehorende pakketten en premies.

Gecontracteerde zorg
Zorgverzekeraars sluiten contracten met zorgaanbieders om afspraken te kunnen maken over de prijs van behandelingen. Als een zorgverlener een contract heeft met jouw zorgverzekeraar is er sprake van ‘gecontracteerde zorg’. Dit wordt in de meeste gevallen 100% vergoed. Als er geen contract is, wordt er vaak gerekend met maximumtarieven om de vergoeding te baseren. Deze tarieven worden gebaseerd op marktconforme prijzen voor de zorg die je ontvangt. Bekijk je zorgverzekering om erachter te komen wat deze tarieven zijn. Soms is het ook nog zo dat je zorgverzekeraar maar een bepaald percentage vergoedt van deze maximumtarieven. Ook dat kun je zien in de voorwaarden van je verzekering. Zie poliswijzer.nl voor een overzicht van gecontracteerde zorgverleners per verzekeraar.

Eigen risico
Voor bijna alle zorg uit de basisverzekering betaal je het wettelijk verplicht eigen risico. Dit is in 2024 € 385,-. Het eigen risico is het bedrag dat je zelf betaalt voor zorg waarvoor dit geldt. Alles boven dit bedrag wordt vergoed. Je kunt er ook nog voor kiezen om een vrijwillig eigen risico te nemen. Je kunt maximaal € 885,- eigen risico kiezen. Het voordeel hiervan is dat je vaak korting krijgt op je premie. Het nadeel is dat je een groter bedrag zelf moet betalen als je toch zorg nodig hebt. Bekijk je zorgverzekering hoeveel korting je krijgt voor een hoger eigen risico.

Het bericht Krijg jij in 2024 de zorg die je nodig hebt? Bekijk je zorgverzekering verscheen eerst op Informedics - medische informatie online.

]]>
3D microscopie is de nieuwe grens in herniachirurgie https://www.informedics.nl/3d-microscopie-is-de-nieuwe-grens-in-herniachirurgie/ Thu, 30 Nov 2023 10:57:00 +0000 https://www.informedics.nl/?p=2555 Als je te maken hebt met een hernia, dan weet je hoe belangrijk het is om de juiste behandelingsmethode te kiezen. Traditioneel was PTED (Percutane Transforaminale Endoscopische Discectomie) een populaire keuze, maar de opkomst van 3D microscopie heeft het speelveld veranderd. Daarom is in dit artikel de stelling “3D microscopie is nog steeds beter dan […]

Het bericht 3D microscopie is de nieuwe grens in herniachirurgie verscheen eerst op Informedics - medische informatie online.

]]>
Als je te maken hebt met een hernia, dan weet je hoe belangrijk het is om de juiste behandelingsmethode te kiezen. Traditioneel was PTED (Percutane Transforaminale Endoscopische Discectomie) een populaire keuze, maar de opkomst van 3D microscopie heeft het speelveld veranderd. Daarom is in dit artikel de stelling “3D microscopie is nog steeds beter dan PTED” bij het behandelen van een hernia.

Wat is PTED?
PTED is een minimaal invasieve chirurgische procedure die gebruikt wordt om hernia’s te behandelen. Het betreft het verwijderen van hernia materiaal via een kleine incisie, met behulp van een endoscoop. Deze methode wordt geprezen om zijn kleinere incisies en snellere herstel. Maar is dit altijd de beste keuze?

De opkomst van 3D microscopie
3D microscopie is een revolutionaire techniek die chirurgen in staat stelt om met ongekende diepte en duidelijkheid te kijken naar de structuren van de wervelkolom. Dit biedt een veel gedetailleerder beeld dan traditionele methodes, wat cruciaal is bij het nauwkeurig behandelen van een hernia. Daarom stellen veel mensen: 3D microscopie is nog steeds beter dan PTED.

3D microscopie is nog steeds beter dan PTED

  • Verbeterde visualisatie: Met 3D microscopie krijg je een driedimensionaal, high-definition beeld van de operatieplek. Dit zorgt voor een nauwkeurigere behandeling en vermindert de kans op complicaties.
  • Grotere nauwkeurigheid: De verbeterde visualisatie helpt chirurgen om preciezer te werken, wat vooral belangrijk is bij delicate structuren zoals zenuwen en bloedvaten.
  • Minder weefselschade: Door de verhoogde nauwkeurigheid kunnen chirurgen met meer precisie opereren, wat resulteert in minder schade aan omliggende weefsels.
  • Betere resultaten op lange termijn: Patiënten die met 3D microscopie zijn behandeld, ervaren vaak betere langetermijnresultaten, met minder kans op hernia recidieven.

Wanneer kiezen voor PTED?
Hoewel 3D microscopie veel voordelen biedt, zijn er situaties waarin PTED nog steeds de voorkeur kan hebben. Dit hangt af van specifieke factoren zoals de locatie en de aard van de hernia, en de algehele gezondheidstoestand van de patiënt.

Toekomstige ontwikkelingen in herniabehandeling
De toekomst van herniabehandeling ziet er veelbelovend uit, met de voortdurende evolutie van technieken zoals 3D microscopie. Deze ontwikkelingen kunnen leiden tot nog minder invasieve procedures, snellere hersteltijden en verbeterde resultaten voor patiënten.

Integratie van kunstmatige intelligentie: De toekomst kan ook de integratie van AI in chirurgische processen omvatten, wat kan helpen bij het maken van nauwkeurigere diagnoses en het plannen van chirurgische procedures.

Personalisatie van behandelingen: Met de vooruitgang in technologie zal ook de personalisatie van behandelingen toenemen, waarbij procedures specifiek worden aangepast aan de unieke anatomie en behoeften van elke patiënt.

Een toekomstgerichte benadering
De keuze tussen PTED en 3D microscopie moet zorgvuldig worden overwogen. Hoewel PTED nog steeds zijn plaats heeft in bepaalde gevallen, biedt 3D microscopie een superieure benadering in veel situaties. Met de voordelen van verbeterde visualisatie, precisie en langdurige resultaten, biedt 3D microscopie een beloftevolle toekomst in de behandeling van hernia’s. Het is belangrijk om altijd een gekwalificeerde specialist te raadplegen om te bepalen welke methode het beste is voor jouw specifieke situatie. Dus de stelling 3D microscopie is nog steeds beter dan PTED, geldt inmiddels voor steeds meer patiënten.

Het bericht 3D microscopie is de nieuwe grens in herniachirurgie verscheen eerst op Informedics - medische informatie online.

]]>
6 op de 10 Nederlanders maakt zich zorgen over hoge zorgpremie in 2024 https://www.informedics.nl/6-op-de-10-nederlanders-maakt-zich-zorgen-over-hoge-zorgpremie-in-2024/ Wed, 08 Nov 2023 10:08:54 +0000 https://www.informedics.nl/?p=2552 De hogere zorgpremie zet de portemonnee van Nederlanders in 2024 verder onder druk. 61 procent maakt zich zorgen over het kunnen betalen van de zorgverzekering. Dit blijkt uit onderzoek van Zorgwijzer, dat is uitgevoerd door Multiscope onder 3.208 respondenten. In de Miljoenennota wordt voorspeld dat de zorgpremie komend jaar met bijna 12 euro per maand stijgt. DSW […]

Het bericht 6 op de 10 Nederlanders maakt zich zorgen over hoge zorgpremie in 2024 verscheen eerst op Informedics - medische informatie online.

]]>
De hogere zorgpremie zet de portemonnee van Nederlanders in 2024 verder onder druk. 61 procent maakt zich zorgen over het kunnen betalen van de zorgverzekering. Dit blijkt uit onderzoek van Zorgwijzer, dat is uitgevoerd door Multiscope onder 3.208 respondenten.

In de Miljoenennota wordt voorspeld dat de zorgpremie komend jaar met bijna 12 euro per maand stijgt. DSW is de eerste zorgverzekeraar die deze trend bevestigt met een verhoging van 11,50 euro per maand voor de basisverzekering.

Dubbele klap

De stijgende ziektekostenpremie is echter niet de enige zorg. In de begrotingsstukken staat namelijk ook dat de zorgtoeslag volgend jaar omlaag gaat. Een dubbele klap voor huishoudens. Gemiddeld ontvangen toeslaggerechtigden in 2024 ongeveer 300 euro minder dan in 2023. De definitieve zorgtoeslag wordt via de Belastingdienst gepubliceerd, na bekendmaking van de premies komend weekend.

Al met al zien Nederlanders een flinke lastenverzwaring tegemoet, wat leidt tot de nodige bezorgdheid, blijkt uit het onderzoek. 9 procent maakt zich ernstig zorgen over het niet kunnen betalen van hun zorgverzekering in 2024. Het merendeel, 52 procent, uit lichte tot gemiddelde zorgen. 39 procent van de Nederlanders maakt zich geen zorgen over de stijgende premie.

Overstap of aanpassing

In een poging de zorgverzekering komend jaar betaalbaar te houden, overweegt 25 procent van de Nederlanders te wisselen van zorgverzekeraar, terwijl 28 procent denkt aan een aanpassing bij de huidige verzekeringsmaatschappij.

“Door stijgende energiekosten, duurdere boodschappen en de oplopende zorgpremie zitten steeds meer mensen financieel in het nauw. Daardoor zal sneller de keuze gemaakt worden om te bezuinigen op de tandverzekering of aanvullende verzekering”, stelt Koen Kuijper, expert bij Zorgwijzer.

In het onderzoek dat Zorgwijzer heeft laten doen door Multiscope, overweegt 40 procent het aanvullende pakket te verlagen of te schrappen. 22 procent denkt aan een goedkopere basisverzekering – met mogelijk minder goede voorwaarden. 17 procent van de Nederlanders overweegt om het eigen risico vrijwillig te verhogen, in ruil voor een lagere premie.

Risico’s en kansen

Kuijper waarschuwt consumenten voor de risico’s: “Het aanpassen van de dekking of het vrijwillig verhogen van het eigen risico is een riskante zet voor mensen die het financieel al moeilijk hebben. Als ze ineens medische zorg nodig hebben, hebben ze het geld vaak niet op de plank liggen en komen ze in de knel.”

Maar er zijn ook kansen. “Als je al jarenlang bij dezelfde zorgverzekeraar zit en er niet naar hebt omgekeken dan bestaat de kans dat je een te uitgebreid pakket hebt en teveel betaalt”, aldus Kuijper.

Gemiddeld stapt zo’n 6 tot 7 procent van de bevolking over van zorgverzekering, blijkt uit cijfers van Vektis. Begin dit jaar was er een record van 8,5 procent, wat neerkomt op 1,5 miljoen verzekerden.

De volledige onderzoeksresultaten zijn hier terug te vinden.

Het bericht 6 op de 10 Nederlanders maakt zich zorgen over hoge zorgpremie in 2024 verscheen eerst op Informedics - medische informatie online.

]]>
Wat is de werking van spierontspanners voor een jeugdige uitstraling? https://www.informedics.nl/wat-is-de-werking-van-spierontspanners-voor-een-jeugdige-uitstraling/ Tue, 23 May 2023 10:49:39 +0000 https://www.informedics.nl/?p=2549 Wil je graag een jeugdige uitstraling behouden en de tekenen van veroudering verminderen? Spierontspanners, zoals Botox, Xeomin en Dysport, bieden een effectieve oplossing voor het verzachten van rimpels en kraaienpootjes. In dit artikel nemen we je mee in de wereld van spierontspanners en leggen we uit hoe ze werken om je er op je best […]

Het bericht Wat is de werking van spierontspanners voor een jeugdige uitstraling? verscheen eerst op Informedics - medische informatie online.

]]>
Wil je graag een jeugdige uitstraling behouden en de tekenen van veroudering verminderen? Spierontspanners, zoals Botox, Xeomin en Dysport, bieden een effectieve oplossing voor het verzachten van rimpels en kraaienpootjes. In dit artikel nemen we je mee in de wereld van spierontspanners en leggen we uit hoe ze werken om je er op je best uit te laten zien.

Wat is een spierontspanner?

Spierontspanners, ook bekend als neuromodulators, zijn injecteerbare stoffen die worden gebruikt om de spieren tijdelijk te ontspannen. De twee meest populaire merken zijn Botox en Dysport. Ze bevatten een gezuiverde vorm van botulinetoxine, een natuurlijk voorkomend eiwit dat de communicatie tussen zenuwen en spieren beïnvloedt.

Hoe werkt een spierontspanner?

Wanneer je lacht, fronst of andere gezichtsuitdrukkingen maakt, trekken je spieren samen. Na verloop van tijd kunnen deze herhaalde samentrekkingen leiden tot de vorming van rimpels en kraaienpootjes. Spierontspanners werken door de signaaloverdracht van zenuwen naar spieren te blokkeren, waardoor de spieren tijdelijk ontspannen. Dit vermindert de zichtbaarheid van rimpels en geeft je een gladdere, jongere uitstraling.

De behandeling

De behandeling met een spierontspanner is snel, eenvoudig en vereist doorgaans geen verdoving. Een ervaren arts zal de spierontspanner met behulp van een fijne naald rechtstreeks in de spieren rond het getroffen gebied injecteren. Dit proces duurt meestal slechts enkele minuten. Je kunt na de behandeling meteen je dagelijkse activiteiten hervatten, er is geen downtime nodig.

Gebieden die kunnen worden behandeld

Spierontspanners kunnen effectief worden gebruikt voor verschillende gebieden van het gezicht, zoals het voorhoofd, de fronslijnen, kraaienpootjes rond de ogen en de wenkbrauwen. Ze kunnen ook worden gebruikt om de kaaklijn en de hals te verfijnen. Door gericht de spieren te ontspannen, kan de behandeling je een jeugdige, gladde huid geven.

Resultaten en duurzaamheid

De resultaten van een spierontspanner behandeling zijn meestal binnen enkele dagen zichtbaar, maar het volledige effect kan tot twee weken duren. Naarmate de spieren geleidelijk ontspannen, verminderen de rimpels en kraaienpootjes zichtbaar. De duurzaamheid van de resultaten varieert van persoon tot persoon, maar gemiddeld blijven ze drie tot zes maanden zichtbaar. Na deze periode kan een herhaalbehandeling worden overwogen om de gewenste resultaten te behouden.

Veiligheid en bijwerkingen

Spierontspanners zoals Botox en Dysport zijn FDA-goedgekeurde behandelingen en worden al vele jaren veilig gebruikt. Ze worden beschouwd als een niet-chirurgische en niet-permanente oplossing voor het verminderen van rimpels en kraaienpootjes. Hoewel bijwerkingen zeldzaam zijn, kunnen sommige mensen last krijgen van lichte roodheid, zwelling of blauwe plekken op de injectieplaats. Deze symptomen verdwijnen meestal snel.

Raadpleeg een professional

Het is essentieel om een ervaren en gekwalificeerde arts te raadplegen voordat je een spierontspanner behandeling ondergaat. Een professionele beoordeling van je gezichtsstructuur en individuele behoeften zal helpen bij het bepalen van de juiste dosering en injectiepunten. Een getrainde arts zal ook rekening houden met je medische geschiedenis en eventuele allergieën of contra-indicaties om ervoor te zorgen dat de behandeling veilig en effectief is.

Complementaire behandelingen

Naast de spierontspanner zijn er ook andere behandelingen beschikbaar om de tekenen van veroudering te verminderen en een jeugdige uitstraling te behouden. Dit kan onder meer het gebruik van dermale fillers omvatten, die volumeverlies aanpakken en de contouren van het gezicht herstellen. Een combinatie van spierontspanners en dermale fillers kan vaak een uitgebalanceerde en verjongende uitstraling geven.

Het bericht Wat is de werking van spierontspanners voor een jeugdige uitstraling? verscheen eerst op Informedics - medische informatie online.

]]>
12 mei 2023: Gratis tandvleescheck rond de Dag van het tandvlees https://www.informedics.nl/12-mei-2023-gratis-tandvleescheck-rond-de-dag-van-het-tandvlees/ Thu, 11 May 2023 07:03:02 +0000 https://www.informedics.nl/?p=2545 Rond de Dag van het Tandvlees op 12 mei kunnen mensen in heel het land gratis hun tandvlees laten checken. Ze kunnen terecht bij de tandheelkunde opleidingen van het RadboudUMC in Nijmegen, de ACTA in Amsterdam en de opleiding Mondzorgkunde van de Hogeschool Utrecht. Ook staat er op vrijdag 12 mei een mobiele tandartspraktijk van […]

Het bericht 12 mei 2023: Gratis tandvleescheck rond de Dag van het tandvlees verscheen eerst op Informedics - medische informatie online.

]]>
Rond de Dag van het Tandvlees op 12 mei kunnen mensen in heel het land gratis hun tandvlees laten checken. Ze kunnen terecht bij de tandheelkunde opleidingen van het RadboudUMC in Nijmegen, de ACTA in Amsterdam en de opleiding Mondzorgkunde van de Hogeschool Utrecht. Ook staat er op vrijdag 12 mei een mobiele tandartspraktijk van Defensie op het Jaarbeursplein in Utrecht waar iedereen welkom is om binnen te lopen

Bezoekers krijgen dan een gratis tandvleescheck, informatie over het belang van gezond tandvlees en gratis mondhygiëneproducten mee. De Dag van het Tandvlees wordt in Nederland georganiseerd door de Nederlandse Vereniging voor Parodontologie (NVvP) en internationaal door de European Federation of Periodontology (EFP). In het buitenland heet de dag Gum Health Day. Het doel van deze Dag van het Tandvlees is om bewustwording te creëren onder de bevolking en dan met name onder de mensen die niet standaard een of twee keer per jaar een tandarts of mondhygiënist bezoeken. De slogan vanuit de EFP voor 2023 – ‘Healthy gums look good on you. Protect them!’– sluit heel mooi aan bij het campagnethema van de NVvP: Roze en Krachtig is Prachtig. Want gezond tandvlees is roze en krachtig. En die combinatie is volgens de NVvP prachtig! Op de speciale website www.ikwilgezondtandvlees.nl kunnen mensen allerlei informatie vinden over gezond tandvlees.

Veel mensen weten namelijk niet dat gezond tandvlees roze van kleur is en niet bloedt. Wanneer ontstoken tandvlees niet wordt behandeld kan het zich uitbreiden tot in het kaakbot en leiden tot terugtrekkend tandvlees, een slechte adem, losstaande tanden en uiteindelijk verlies van tanden. Ook is ontstoken tandvlees niet goed voor de algemene gezondheid. Er zijn verbanden tussen de mondgezondheid en algemene gezondheid, zoals diabetes, hart- en vaatziekten en zwangerschapscomplicaties.

In een vroeg stadium is ontstoken tandvlees heel goed te behandelen. Door de juiste adviezen en behandeling van een tandarts of mondhygiënist hoeft ontstoken tandvlees helemaal niet te leiden tot verlies van het gebit, maar kan het weer roze en krachtig worden. Zelfs als mensen wel standaard elk jaar voor controle naar de tandarts gaan, wil de NVvP dat ze daarna kunnen zeggen dat ze niet alleen geen gaatjes hadden, maar ook dat hun tandvlees gezond, roze en krachtig was.

Door de Dag van het Tandvlees hoopt de NVvP mensen te stimuleren om ook zelf een afspraak te maken bij hun tandarts of mondhygiënist om de conditie van het tandvlees nog eens extra te laten bekijken.

De gratis tandvleeschecks worden in de hele week, van 8 tot en met 12 mei uitgevoerd. Meer informatie is terug te vinden op: www.ikwilgezondtandvlees.nl

Het bericht 12 mei 2023: Gratis tandvleescheck rond de Dag van het tandvlees verscheen eerst op Informedics - medische informatie online.

]]>
De gevolgen voor de gezondheid van het verkrijgen van te weinig daglicht https://www.informedics.nl/de-gevolgen-voor-de-gezondheid-van-het-verkrijgen-van-te-weinig-daglicht/ Thu, 02 Feb 2023 19:19:00 +0000 https://www.informedics.nl/?p=2540 Daglicht is essentieel voor ons welzijn: het voorziet ons van essentiële vitamine D, regelt onze slaapcycli en houdt ons verbonden met de natuurlijke omgeving. Helaas heeft niet iedereen regelmatig toegang tot daglicht – hetzij door hun leefomstandigheden, hetzij door hun werk. Voor die mensen kunnen er ernstige gevolgen voor de gezondheid zijn, variërend van een […]

Het bericht De gevolgen voor de gezondheid van het verkrijgen van te weinig daglicht verscheen eerst op Informedics - medische informatie online.

]]>

Daglicht is essentieel voor ons welzijn: het voorziet ons van essentiële vitamine D, regelt onze slaapcycli en houdt ons verbonden met de natuurlijke omgeving. Helaas heeft niet iedereen regelmatig toegang tot daglicht – hetzij door hun leefomstandigheden, hetzij door hun werk. Voor die mensen kunnen er ernstige gevolgen voor de gezondheid zijn, variërend van een tekort aan vitamine D tot een verhoogd risico op depressie, angst en bepaalde soorten kanker. 

Hoe gebrek aan daglicht je gezondheid kan beïnvloeden

Zonlicht bevat zijn een vorm van straling, wat betekent dat het de structuur van je DNA kan verstoren. Ons lichaam heeft echter afweerstoffen ontwikkeld tegen deze schade. Zichtbaar licht bestaat uit vele verschillende golflengten – waarvan sommige (zoals ultraviolet (UV) licht) schadelijk zijn, terwijl andere heilzaam zijn. Zichtbaar licht dat ons lichaam binnenkomt kan worden omgezet in metabolische energie, wat kan helpen bij zaken als het regelen van onze lichaamstemperatuur, onze slaap-waakcycli, en het helpen verwerken van bepaalde vitamines en mineralen. 

Vitamine D tekorten en andere gezondheidsproblemen

Er zijn een paar verschillende gezondheidsproblemen die kunnen ontstaan door geen toegang tot natuurlijk licht. De meest voorkomende is een vitamine D-tekort, dat kan leiden tot aandoeningen als osteoporose en rachitis. Andere problemen die kunnen optreden zijn SAD (Seasonal Affective Disorder), hoofdpijn en vermoeide ogen. Osteoporose is een aandoening waardoor je botten minder dicht en breekbaarder worden. Dit kan je risico op breuken in de toekomst vergroten. In sommige gevallen kan dit gecorrigeerd worden met supplementen, maar in andere gevallen is er een operatie voor nodig en kan het levensveranderend zijn. Rachitis is een aandoening die het skelet aantast en misvormingen kan veroorzaken in groeiende botten. Het is dus van groot belang om ervoor te zorgen dat je genoeg vitamine D binnen krijgt. 

Manieren om voldoende daglicht te krijgen

Er zijn drie belangrijke manieren om ervoor te zorgen dat je voldoende daglicht krijgt:

– Ga naar buiten en breng tijd door in de zon 

– Vul je vitamine D-inname aan door middel van tabletten

– Investeer in een daglichtlamp

Met een Daglichtlamp kun je toegang krijgen tot de voordelen van het zonlicht als je overdag geen toegang hebt tot zonlicht. Je kunt dus lekker werken met een daglichtlamp aan. Zo kun je toch genieten van de voordelen van natuurlijk daglicht. 

Het bericht De gevolgen voor de gezondheid van het verkrijgen van te weinig daglicht verscheen eerst op Informedics - medische informatie online.

]]>
Herstel en nazorg neuscorrectie https://www.informedics.nl/herstel-en-nazorg-neuscorrectie/ Wed, 23 Nov 2022 16:19:00 +0000 https://www.informedics.nl/?p=2536 Wanneer je niet tevreden bent over de vorm van je neus, dan kun je kiezen voor een neuscorrectie. Er zijn twee verschillende behandelingen die de vorm van de neus kunnen corrigeren, namelijk een cosmetische ingreep op een behandeling met injectables. Het herstel en de nazorg van beide ingrepen is verschillend. We hebben alle informatie van […]

Het bericht Herstel en nazorg neuscorrectie verscheen eerst op Informedics - medische informatie online.

]]>

Wanneer je niet tevreden bent over de vorm van je neus, dan kun je kiezen voor een neuscorrectie. Er zijn twee verschillende behandelingen die de vorm van de neus kunnen corrigeren, namelijk een cosmetische ingreep op een behandeling met injectables. Het herstel en de nazorg van beide ingrepen is verschillend. We hebben alle informatie van het herstel en de nazorg van een neuscorrect bij elkaar gezet. Zo kan je zelf bepalen welke behandeling het beste bij jou past!

Neuscorrectie met injectables

Een neuscorrectie met injectables is veilig en geeft een natuurlijke uitstraling. Door middel van een filler en botulinetoxine A kan de neus rechter worden gemaakt, bijvoorbeeld in het geval van een kromming of bobbel. Ook is het mogelijk om een neuspunt te liften. Het voordeel van deze behandeling is dat de herstelperiode erg kort is, er nauwelijks risico op complicaties is en er geen littekens zichtbaar zijn nar de ingreep. Bovendien is het resultaat meestal direct of binnen enkele dagen zichtbaar. Het resultaat is tijdelijk niet onomkeerbaar en behoudt zijn effect doorgaans zes tot negen maanden. We zullen nu het herstel en nazorg van een neuscorrectie bespreken.

Herstel neuscorrectie met injectables

De hersteltijd van een neuscorrectie met injectables is veel korter vergeleken met een cosmetische neuscorrectie. Na een ingreep met injectables ontstaat er een zwelling en roodheid rondom de neus. Dit verdwijnt meestal binnen 24 uur. Zo kun je direct weer aan de slag met je dagelijkse bezigheden! Wel is het handig om zware inspanningen of sporten de eerste 48 uur te vermijden. In een enkel geval kan de zwelling een paar dagen aanhouden. Soms ontstaat er ook een blauwe plek. Deze is meestal binnen 2 tot 7 dagen weer helemaal verdwenen. Al met al, is de herstelperiode na een neuscorrectie met fillers redelijk aan de korte kant. We raden aan om na de behandeling altijd je gezicht in te smeren met SPF30 voordat je naar buiten gaat.

Herstel chirurgische neuscorrectie

Een chirurgische neuscorrectie is een redelijk zware ingreep die wordt uitgevoerd onder algehele narcose. De herstelperiode van een chirurgische neuscorrectie is dan ook langer. Twee weken na de ingreep is het weer mogelijk om lichte dagelijkse werkzaamheden op te pakken. Na zes weken kun je weer rustig aan beginnen met zware lichamelijke inspanningen, zoals sporten. De zwelling van de neus is na 12 tot 18 maanden volledig verdwenen.

Het bericht Herstel en nazorg neuscorrectie verscheen eerst op Informedics - medische informatie online.

]]>
‘Hamstringblessures komen in het voetbal mogelijk onnodig vaak voor’ https://www.informedics.nl/hamstringblessures-komen-in-het-voetbal-mogelijk-onnodig-vaak-voor/ Thu, 20 Oct 2022 09:06:00 +0000 https://www.informedics.nl/?p=2533 Een verrekking van de hamstring is in het voetbal een van de meest voorkomende spierblessures. Zeker ook in het professionele voetbal. Profvoetballers die uitvallen met een hamstringblessure is een wekelijke terugkerend fenomeen. Onlangs was ex-ajacied Mazraoui de pechvogel. Het risico op een hamstringblessure kan verlaagd worden. Uit onderzoek onder Engelse proefclubs blijkt echter dat preventie […]

Het bericht ‘Hamstringblessures komen in het voetbal mogelijk onnodig vaak voor’ verscheen eerst op Informedics - medische informatie online.

]]>
Een verrekking van de hamstring is in het voetbal een van de meest voorkomende spierblessures. Zeker ook in het professionele voetbal. Profvoetballers die uitvallen met een hamstringblessure is een wekelijke terugkerend fenomeen. Onlangs was ex-ajacied Mazraoui de pechvogel. Het risico op een hamstringblessure kan verlaagd worden. Uit onderzoek onder Engelse proefclubs blijkt echter dat preventie niet veel wordt toegepast

In het profvoetbal is liefst 25 procent van alle afwezigheid als gevolg van een blessure toe te schrijven aan hamstringblessures. De gemiddelde afwezigheid is 9 dagen. Het aantal blessures dat per 1000 uur voetbal ontstaat, varieert tussen de 1 en bijna 6. Met de vele wedstrijd- en trainingsuren die voetballers op het veld staan, is het dus begrijpelijk dat er binnen een voetbalteam met regelmaat een hamstringblessure ontstaat.

De kans op een hamstringblessure kan verkleind worden door het doen van oefeningen zoals de Nordic hamstring exercise, het uitvoeren van het FiFA 11+ oefenprogramma of balanstraining. Uit een onderzoek onder Engelse profs blijkt dat het uitvoeren van dit soort oefenen lang niet altijd worden uitgevoerd in de training. Het grootste effect kan echter bereikt worden als (bijna) heel het team de oefeningen uitvoert, en niet enkele individuen. Zowel het aantal blessures en het aantal dagen afwezigheid neemt dan fors af.

Het bericht ‘Hamstringblessures komen in het voetbal mogelijk onnodig vaak voor’ verscheen eerst op Informedics - medische informatie online.

]]>