Nieuw onderzoek: Leefstijladviezen tegen vermoeidheid na darmkanker

Bijna één op de drie mensen heeft na behandeling van darmkanker last van ernstige vermoeidheid. Dit heeft grote invloed op de kwaliteit van leven. Daarom starten onderzoekers van Wageningen University & Research een studie waarin ze kijken of de adviezen van het Wereld Kanker Onderzoek Fonds voor gezonde voeding en leefstijl kunnen helpen ernstige vermoeidheid als gevolg van kanker te verminderen.

De impact van darmkanker
In Nederland werd in 2019 bij bijna 13.000 mensen de diagnose darmkanker vastgesteld; er zijn momenteel meer dan 50.000 mensen in leven bij wie darmkanker is vastgesteld in de afgelopen 5 jaar. In Nederland komt het vaker voor bij mannen dan bij vrouwen. Bijna één op de drie mensen heeft na behandeling van darmkanker last van ernstige vermoeidheid.

Vermoeidheid bij kanker
Vermoeidheid bij kanker is anders dan de vermoeidheid die gezonde personen ervaren na fysieke of mentale inspanning. Het is heviger en intenser, kan iemand plotseling overvallen en gaat niet zomaar weg door uit te rusten en/of te slapen.

Leefstijladviezen
Het Wereld Kanker Onderzoek Fonds heeft leefstijladviezen opgesteld die mensen kunnen helpen om de kans op het (opnieuw) krijgen van kanker te verkleinen. In dit nieuwe onderzoek wordt onderzocht of het opvolgen van deze adviezen ook helpt om je na darmkanker minder vermoeid te voelen.

Over het onderzoek
Onderzoekers van Wageningen University & Research – onder leiding van dr. Renate Winkels – starten een nieuw onderzoek om mensen te helpen die last hebben van ernstige vermoeidheid na darmkanker. Zij onderzoeken of de adviezen van het Wereld Kanker Onderzoek Fonds voor gezonde voeding en leefstijl kunnen helpen de vermoeidheid te verminderen.

In dit onderzoek, de SoFIT studie, wordt een leefstijlprogramma onderzocht. Het programma is samengesteld op basis van de adviezen van het Wereld Kanker Onderzoek Fonds voor gezonde voeding en leefstijl. Een coach stelt samen met iedere deelnemer een individueel programma op.

In dit onderzoek werkt Wageningen University & Research samen met verschillende ziekenhuizen, de Alliantie Voeding in de Zorg en het Integraal Kanker Centrum Nederland (IKNL). Het onderzoek wordt gefinancierd door het Wereld Kanker Onderzoek Fonds.

Dr. ir. Renate Winkels, onderzoeker Wageningen University & Research: “Door vermoeidheid na darmkanker kunnen mensen niet alles doen wat ze graag zouden willen doen. Het beperkt ze in sociale activiteiten, maar ook terugkeer naar werk kan door de vermoeidheid onmogelijk zijn. Even uitrusten en slapen om je minder moe te voelen helpen niet goed bij deze vermoeidheid.”

“Van zorgverleners horen we vaak dat er na afloop van de behandeling van kanker mensen in een soort gat terecht komen. De patiënt is genezen en kan weer door met zijn leven, maar vaak zijn er hierna allerlei klachten en mist er goede begeleiding. Met dit onderzoek hopen we bij te dragen aan het opvullen van dit gat.”

Suzanne Vonk, team Over leven met kanker van het Wereld Kanker Onderzoek Fonds: “Ernstige vermoeidheid als gevolg van kanker is een veelvoorkomende klacht. Mensen kunnen hier nog lang na behandeling last van hebben, met grote gevolgen voor hun dagelijks leven. Wij willen er met dit onderzoek achter komen of de leefstijladviezen die wij geven voor het verkleinen van de kans op kanker, ook kunnen helpen om de kwaliteit van leven na de diagnose kanker te verbeteren.”

Overgewicht verkleint kans op overleving van kanker

Overgewicht op volwassen leeftijd verkleint de kans op overleving van borst- en darmkanker. Dat blijkt uit een nieuw onderzoek gefinancierd door het Wereld Kanker Onderzoek Fonds. Hoe groter het overgewicht is, en hoe langer dit duurt, hoe kleiner de kans op overleving na diagnose van kanker. Dit benadrukt opnieuw het belang van het voorkomen van overgewicht.

Hoe lang vrouwen op volwassen leeftijd (20 – 50 jaar) overgewicht hebben, en hoe groot dat overgewicht is, is van invloed op de overlevingskansen na diagnose van borst- en darmkanker. Per levensjaar met overgewicht neemt de kans op overleving na diagnose kanker af.

De bevindingen van het onderzoek wijzen op een langdurig effect van overgewicht en de impact ervan op de kans op het overleven van kanker. Dat overgewicht de kans op het krijgen van borst- en darmkanker vergroot was al bekend; nu laat onderzoek zien dat overgewicht ook de kans op sterfte na diagnose van deze vormen van kanker vergroot.

Voor de preventie van kanker luidt het advies van het Wereld Kanker Onderzoek Fonds al: ‘Blijf op een gezond gewicht. Houd je gewicht binnen gezonde grenzen en voorkom gewichtstoename op volwassen leeftijd.’ Er is echter meer onderzoek nodig voor een aanbeveling over lichaamsgewicht na diagnose kanker; wel geeft deze nieuwe studie aanwijzingen over de impact van overgewicht bij kanker.

Over het onderzoek
In het nieuwe onderzoek hebben onderzoekers gebruikgemaakt van de gegevens uit een grote studie uit Zweden met 47.000 vrouwen, waarin zij gevolgd werden in de tijd. Van de deelnemers kregen 1.500 borst- of darmkanker. 

Het onderzoek werd uitgevoerd door de International Agency for Research on Cancer (IARC). Dit is de onderzoekstak van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) gericht op kanker. Het onderzoek werd gefinancierd door het Wereld Kanker Onderzoek Fonds in Amsterdam.

Adviezen tijdens en na kanker
Met de website www.voedingenkankerinfo.nl geeft het Wereld Kanker Onderzoek Fonds betrouwbare adviezen over voeding en leefstijl tijdens en na behandeling van kanker, op basis van wetenschappelijk onderzoek en de praktijkervaring van experts. Het is een samenwerking tussen het Wereld Kanker Onderzoek Fonds, Wageningen University & Research, het Integraal Kankercentrum Nederland (IKNL) en de Landelijke Werkgroep Diëtisten Oncologie (LWDO).

Het Wereld Kanker Onderzoek Fonds heeft de nieuwe brochure ‘Tijdens kanker. Goed eten en omgaan met klachten’ gepubliceerd. Hierin komt de kennis uit onderzoek en de praktijkervaring van experts samen in toegankelijke en praktische adviezen voor mensen die nu behandeld worden voor kanker. Voor meer informatie of aanvragen van de brochure kan contact opgenomen worden via vragen@wkof.nl.

Germund Daal, hoofd communicatie en gezondheidsvoorlichting van het Wereld Kanker Onderzoek Fonds: “Op basis van ons grootste onderzoek ooit naar voeding, leefstijl en kanker wisten we al dat overgewicht een van de belangrijkste risico’s is voor het krijgen van kanker. Welke rol overgewicht speelt na diagnose kanker is nog een groot vraagteken. Hier moet nog veel meer onderzoek naar gedaan worden.”

Dr. Isabelle Soerjomataram van de IARC/WHO en een van de onderzoekers: “De nieuwe bevindingen geven aan hoe belangrijk het is om overgewicht en obesitas te voorkomen in relatie tot de overleving van veelvoorkomende kankersoorten zoals borst- en darmkanker. Hier moet al op een vroege leeftijd aan gewerkt worden.” 

Nieuwe actie Wereld Kanker Onderzoek Fonds: Hardlopen als eerbetoon

Ik loop mijn run voor…’. Zo luidt de nieuwe actie van het Wereld Kanker Onderzoek Fonds voor de Dam tot Damloop 2019. Tijdens de Damloop maken hardlopers van hun sportieve prestatie een eerbetoon en steunen ze gelijk de missie van het Wereld Kanker Onderzoek Fonds. Aanmelden kan nu nog via inactietegenkanker@wkof.nl.

Ik loop mijn run voor…
1 op de 3 mensen krijgt ooit kanker. In 2018 waren dat 116.000 mensen. Met de nieuwe actie ‘Ik loop mijn run voor…’kunnen deelnemers aan de Dam tot Damloop 2019 een sportieve prestatie neerzetten, deze opdragen aan een dierbare en tegelijk onderzoek en voorlichting steunen voor een wereld zonder kanker.

Een eerbetoon
Het Wereld Kanker Onderzoek Fonds introduceert dit jaar het ‘Ik loop mijn run voor’-hardloopshirt dat deelnemers tijdens de Dam tot Damloop kunnen dragen. Op dit hardloopshirt kunnen deelnemers de naam opschrijven van een bekende die geraakt is door kanker. 

Sandra Hout, een deelneemster die al jaren meerent voor het Wereld Kanker Onderzoek Fonds, vertelt: “Iedereen kent wel iemand in zijn of haar omgeving die geraakt is door kanker. Wat is er mooier dan te rennen voor het goede doel en zo een steentje bij te dragen aan een wereld zonder kanker? Het nieuwe hardloopshirt, waarmee je de run kunt opdragen aan een dierbare, maakt deze Damloop extra speciaal.”   

Onderzoek en voorlichting
Deelname aan de Dam tot Damloop 2019 voor het Wereld Kanker Onderzoek Fonds levert ook sponsoring en aandacht op voor de strijd tegen kanker. Met sponsorgelden dragen deelnemers bij aan meer onderzoek en voorlichting voor de preventie en overleving van kanker door gezonde voeding en leefstijl. Zo onderzoekt het fonds al 25 jaar lang de relatie tussen voeding, leefstijl en kanker en geeft hierover praktische voorlichting.

De Dam tot Damloop
Dit hardloopevenement is al jaren een van de populairste events in Nederland. Elk jaar weer doen duizenden deelnemers mee aan de run van 10 Engelse Mijl vanuit Amsterdam naar Zaandam. Deze 35eeditie van de Dam tot Damloop zal plaatsvinden op zondag 22 september 2019. 

Aanmelden
Deelnemers kunnen zich nu nog aanmelden voor de eerste editie van de nieuwe actie ‘Ik loop mijn run voor…’ via inactietegenkanker@wkof.nl. Meer informatie is te lezen op ikloopmijnrunvoor.nl.

Naomi van Paassen, Wereld Kanker Onderzoek Fonds: “Het Wereld Kanker Onderzoek Fonds doet al 12 jaar mee aan de Dam tot Damloop. Elk jaar doen wij ons best om een grote groep te verzamelen die zich wil inzetten voor een wereld zonder kanker. Dit jaar maken wij deze ervaring extra bijzonder met de actie ‘Ik loop mijn run voor…’. Helaas kent bijna iedereen iemand in zijn of haar omgeving die kanker heeft of heeft gehad. Het kunnen opdragen van de run aan een dierbare en daarbij kunnen bijdragen aan meer onderzoek en voorlichting is dan ook fantastisch. Doe met ons mee!”